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手机屏幕的刷新率是指屏幕每秒刷新的次数，通常以赫兹（Hz）为单位。在普通手机上，刷新率一般为60Hz，而一些新的手机则支持更高的刷新率，如90Hz或120Hz。那么，日常使用手机有必要开120Hz吗？

从技术层面来看，手机作为对功耗极其敏感的智能终端，120Hz显然会带来功耗的增加，这也是目前手机上120Hz刷新率的主要挑战 。此外，高帧率对视频拍摄也带来了挑战，因为帧率让每帧曝光的时间更短，暗光环境下要保持拍摄质量就会有压力。不过这也不是不能解决的问题，在暗光下，通过低帧率拍摄视频，再通过插帧的方式成为高帧率视频。类似的做法也可以应用在高速慢镜头视频上。当然，相比技术层面的挑战，用户想要享受120Hz屏幕带来的更好游戏和视频体验，一个更大的共同挑战是内容 。

虽然手机屏幕支持了120Hz，但大部分游戏依旧是主流的30-60Hz，在没有手机SoC、手机OEM、游戏提供商和运营商共同合作优化的时候，想要获得显著的游戏性能提升并非易事 。因此，如果你主要使用手机进行日常应用，如社交媒体、浏览网页、观看视频等，那么开启120Hz屏幕可能并不会有太大的影响，反而会增加功耗 。但如果你是一个游戏爱好者，那么开启120Hz屏幕会带来更加流畅的游戏体验，这一点是有目共睹的 。

从个人体验来看，很多人使用120Hz刷新率的手机之后，都会觉得60Hz的屏幕有些别扭，感觉很僵硬，不流畅 。因此，如果你在意手机的使用体验，那么开启120Hz屏幕可能会让你更加满意。当然，开启120Hz屏幕也需要考虑续航问题，因为高刷新率会带来功耗的增加。一些测试结果显示，在充电不愁的情况下开启120Hz屏幕并不会对续航有太大的影响，但如果需要外出，就需要准备好充电宝了 。

综上所述，是否需要开启120Hz屏幕主要取决于个人的使用习惯和需求。如果你主要使用手机进行日常应用，开启120Hz屏幕并不会带来太大的优势，反而会增加功耗；但如果你是一个游戏爱好者，开启120Hz屏幕会带来更加流畅的游戏体验。当然，开启120Hz屏幕也需要考虑续航问题，因为高刷新率会带来功耗的增加，需要在充电不愁的情况下使用，外出时需要准备好充电宝 。